갑비고차 울트라 마라톤 대회

1. 급수 및 급식 계획

위 내용과 같이 급수 및 간식을 제공할 예정입니다.

강화는 그린강화를 실천하는 청정지역입니다. 달리기를 즐기는 우리 런너들도 깨끝한 강화를

만드는데 적극 동참하여 주시기 바랍니다.

급수,간식이 제공 되는 CP에서나 주로에서 쓰레기를 버리지 맙시다.

급수시 가지고 계신 물병을 반납하시면 새로운 물병을 지급하여 드립니다.

따라서 출발시 지급 받은 물병을 버리지 마시기 바랍니다.

날씨가 무더울 경우 체력소모가 많습니다. 배낭에 약간의 고칼로리 간식이나 본인의 기호품을

휴대하시고 경기에 임하시면 많은 도움이 됩니다.

2. 주의사항

본 대회는 써바이벌 대회입니다.

반드시 배낭, 랜턴, 비상점멸등을 지참하셔야 합니다. 비상점멸등은 본인의 안전을 위하여

첫 번째 순위로 준비를 하셔야 합니다. .

주로 운영 방법은 자전거도로가 있을시는 무조건 자전거도로를 이용하십시오.

자전거도로가 없는 구간에서는 주행방향의 우측을 이용하십시오.

대회진행요원의 지시를 반드시 따라 주십시오.

경기를 포기하는 경우 대회본부 또는 주로감독에게 연락하시고 회수차량에 탑승하십시오.